Здоровье народа - национальная безопасность

В настоящее время существует важнейшая проблема - это зависимость здоровья людей от окружающей среды, от состояния наших домов и квартир. Хорошо известно, что люоая среда оказывает мощное влияние на человека, формирует его здоровье, характер, поведение.

Безусловно, вопросы экологии также тесно связаны и с проблемой ежедневного питания людей. Через пищу в организм поступают не только полезные, но и токсические вещества, концентрация которых превышает во много раз предельно допустимые значения.
Продукты питания должны удовлетворять трём важнейшим требованиям: экологической чистоте (отсутствие токсинов), пищевой ценности (наличие витаминов, микро- и макроэлементов, органических кислот, волокон) и степени их усвояемости в организме.
Потребление морских и речных продуктов чревато серьёзными последствиями для организма человека, если эти продукты добыты в экологически неблагоприятных морских и речных акваториях. На моло-кообрабатывающие предприятия поступает молочная продукция, в которой содержание антибиотиков и токсинов превышает допустимые уровни в 2 - 3 раза.
Человек заболевает той или иной болезнью в зависимости от провоцирующего фактора. Антропологические исследования выявили различия в темпах старения, физиологии и пропорциональности строения тела человека в зависимости от места его жительства и от влияния минерального состава почвы - в северных широтах темп старения высокий, а в южных областях - наименьший.
Распространённые в разных регионах страны заболевания непосредственно связаны с особенностями химического состава питьевой воды, почвы и пищевых продуктов, используемых людьми в данной местности. Установлено, что повсеместно недостаток меди и кобальта приводит к анемии, гепатиту, остеодистрофии, а высокое содержание свинца - к возникновению ишиалгии, гингивитов.
Проблема качества воздуха является сложнейшей задачей из-за широкомасштабного отравления городов вредными веществами, выбрасываемыми в воздух автотранспортом, промышленными предприятиями.
В домах и квартирах бытовая пыль является источником загрязнения воздуха. Пыль оседает повсюду. В спокойном состоянии человек делает в среднем около 16 вдохов в минуту. Легко себе можно представить, сколько пыли осядет в лёгких и бронхах за годы проживания в наших квартирах и работы в офисах. Поэтому борьба с пылью с помощью пылесоса и влажной уборки, а также проветривания должна быть ежедневной.
Свежесть - важный показатель качества воздуха, отражает баланс положительных и отрицательных ионов в воздухе. Наиболее важные для человека отрицательные аэроионы содержат в своём составе свободные электроны, которые, поступая в лёгкие, разносятся эритроцитами крови ко всем клеткам организма.
Регулярное проветривание комнат должно быть обязательным. Особенно это относится к тем квартирам, в которых приёмные люки мусоропроводов находятся непосредственно на кухне или в прихожей комнате. В мусоропровод ежедневно выбрасываются различные бытовые отходы, часть которых оседает на стенках лотков и самого мусоропровода, создаются условия для гниения, размножения микробов. Этому способствует и большая тяга воздуха в мусоропроводе.
Проживание или работа на первых этажах - это всегда проблемы для здоровья, так как квартиры и офисы первых этажей отделены от подвалов лишь слоем бетонных плит, стыковка которых имеет большие зазоры, а необходимая герметизация отсутствует. По ним в квартиры поступает воздух со специфическим запахом подвальных помещений вследствие коррозии металлоконструкций, испарений смазочных материалов, красок и взрывоопасного бытового газа.
Особую опасность для жителей первых этажей жилых помещений представляет радиоактивный газ радон.
К тому же в подвалах жилых домов находят себе приют для размножения бездомные животные, грызуны, насекомые и др. Со временем они разлагаются и гниют в условиях повышенной влажности подвальных помещений, в которых следует проводить систематическую санитарную обработку и вентиляцию.
Важнейшая задача для укрепления здоровья - это получение чистой воды. У нас для её обеззараживания проводят обычное хлорирование. Хлор убивает микроорганизмы, растворяясь в воде, изменяет её химический состав и придаёт особый привкус. Это можно устранить путём отстаивания воды или её кипячения.
В домашних условиях для очистки питьевой воды пользуются специальными фильтрами. Наиболее ценными являются фильтры, в конструкции которых предусмотрены три степени очистки - от органических примесей, соединений тяжёлых металлов и микроорганизмов, бактерий. На сегодня фильтрование городской водопроводной воды и использование фасованной воды из природных естественно чистых источников является единственным выходом из создавшегося положения с загрязнением водных ресурсов.
Для медицинской экологии и строительной биологии важное значение имеют два источника естественной радиоактивности в домах и квартирах - строительные материалы и радоновый газ. При повышенной радиоактивности исходных материалов потолки, стены и полы могут излучать частицы радиоактивного распада. Атмосфера для проживания в данной квартире становится опасной.
Другой источник естественной радиации в домах - радон, газ без цвета и запаха. Радон является продуктом радиоактивных превращений с периодом полураспада в 3,8 дня и излучает альфа- и бета-частицы.
При дыхании атомы радона избирательно накапливаются в печени, сердце, особенно в гипофизе и коре надпочечников. Растворяясь в крови и лимфе, радон и продукты его распада быстро разносятся по всему организму. Всё это приводит к внутреннему облучению.
Клинически радоновая интоксикация проявляется головокружением, тошнотой, мигренью, удушьем, астматическими приступами, депрессией. Длительное облучение способно вызывать рак и другие злокачественные новообразования. Особенно сильное действие радон оказывает на людей, находящихся в подвальных помещениях, и на жителей первых этажей жилых зданий, что должно учитываться при проектировании и строительстве до мов в городах и сельской местности.
Для уменьшения риска получения радонового об лучения необходимо проводить защитные мероприя тия - использовать для полов специальные покрытия, тщательно проветривать помещения. Активная вентиляция помещения в течение 2-3 часов снижает кон центрацию радона в 3 - 4 раза. Но если уровень радо на в воздухе не удаётся снизить ниже 400 Бк/куб.м, то проживание опасно для жизни.
Также опасны и электромагнитные поля в городах и посёлках, особенно высоковольтные линии электропе редач представляют огромную опасность для здоровья, поскольку при длительном воздействии на человека они способны вызвать рак, лейкемию, опухоли мозга, рас сеянный склероз и другие тяжёлые заболевания.
Организм человека функционирует на основе дей ствия очень слабых биоэлектрических токов, потенциа лов и биомагнитных полей, то есть естественные ЭМП являются синхронизаторами биологических ритмов.
Искусственные ЭМП приводят к десинхронизации функциональных процессов в организме человека, особенно в тех случаях, если они аналогичны часто там биологической активности мозга, сердца или дру гих органов человека.
Наша планета находится в сфере действия многих глобальных процессов - солнечной активности, меж планетных магнитных полей, космических влияний звёзд и галактик, гравитационных полей планет. Звёз дные Галактики создают энергосиловую сеть, действу ющую во Вселенной.
На Земле обнаружено два типа глобальных сеток. Это прямоугольная сеть Хартмана (2 х 2,5 м, ширина полосы 21 см) и диагональная сеть Курри (4x4 м, ширина полос 50 см). Линии первой сети ориентиро ваны в направлениях: север - юг (2 м) и запад - восток (2,5 м), а линии второй в виде равносторонних ром бов идут с северо-запада на юго-восток.
Геопатогенные зоны (ГПЗ) представляют собой локальные геофизические аномалии. Имеются три основные причины возникновения ГПЗ - пересечение подземных водных потоков, геологические разломы верхних слоев земной коры, наложение узлов глобаль ных энергетических сеток Хартмана и Курри и их со четания. При длительном нахождении в зоне их дей ствия человек может заболеть тяжёлыми заболевани ями, в том числе раком.
Земное излучение, подобно лазерному лучу, рас пространяется строго вертикально вверх, без рассеи вания, не экранируется обычными средствами радиа ционной защиты (свинец, бетон).
При обнаружении геопатогенных зон и перекрёст ных узлов необходимо избавиться от воздействия земного излучения - уйти из зоны и фокуса пересечения линий. Риск тяжело заболеть очень высок, если в фо кусе земных лучей окажутся голова, лёгкие, печень и др. важные органы.
ГПЗ вызывают изменения регуляторных систем организма человека: уровня серотонина, СОЭ, скоро сти кровотока, реакции иммунной системы, биоэлект рической активности головного мозга. Земное излу чение оказывает действие не сразу, постепенно разру шает иммунитет, снижает защитные силы и сопротив ляемость организма, что впоследствии приводит к за болеваниям.
Несмотря на многообразие споссбс2 и мер защи ты от земного излучения, все исследователи едины во мнении, что самым простым, доступным и надёжным способом является нахождение человека вне ГПЗ.
Поэтому необходимо как можно раньше обследовать спальные и рабочие места в помещении, особенно если есть жалобы людей на длительное недомогание.
В городских условиях существуют источники элек-тромагнитных полей, связанные с проложенными под землёй телефонными, телевизионными, элект
рическими кабельными сетями, тепло-, водоканализа
ционными и другими техническими сооружениями. В городе возникают зоны с блуждающими кольцевыми электрическими токами й полями, создаваемая напря жённость электромагнитных полей во много раз пре вышает естественный фон.
Существенное влияние на человека оказывают и электрические статические поля. На поверхности ли нолеума, пластиковых плит, ковров, штор, обоев на капливаются электрические заряды. Источником ста тического электричества может быть нижнее и верх нее бельё из искусственных тканей, а также обувь. Искусственные ткани оказывают влияние на электрохимические свойства кожи, нарушая её газо обмен с окружающей средой.
Нельзя находиться на близком расстоянии от теле визора, так как можно получить электромагнитное облучение, которое действует на жизненно важные -органы: мозг, вилочковую железу, щитовидную и па-ращитовидную железы, глаза, грудные железы. От всех электромагнитных приборов надо держаться на рас стоянии не менее одного метра.
В некоторых случаях определить наличие геопа тогенной зоны помогают животные и растения. Так, например, по реакции на земное излучение растения делятся на две группы: одни его избегают (яблоня, груша, сирень, кактусы), другие предпочитают нахо диться в нём (дуб, ель, сосна, слива, вишня). Кошки уютно чувствуют себя в геопатогенных зонах, тогда как собаки избегают эти места.


М.С. ЯКОВЛЕВ,
Союз «Экология и здоровье»,
Научный медицинский центр «БИОЛИТ»

«ЧРЕЗВЫЧАЙНОЕ ПРОИСШЕСТВИЕ»                                                                                    
Международная ежемесячная газета по проблемам охраны и безопасности труда, промышленной гигиены , здоровья и экологии в целом.
Главный редактор Алиев Акрам Алиевич, кандидат юридических наук.
Адрес редакции: 103009, Москва, Малый Гнездниковский пер., д. 9/8, стр. 3. Тел. Факс (095) 229-92-14. Корреспондентские пункты в Германии (Дюссельдорф, Коблин) и Словакии (Братислава, Нитра).     


Истина гласит, что только здоровый человек с хорошим самочувствием, оптимизмом, психологической устойчивостью, высокой умственной и физической работоспособностью способен активно жить (высокая жизненная позиция), успешно преодолевать профессиональные и бытовые трудности.
Как отмечают ученые: «Мудрость, зрелость и прогресс общества во многом определяются уровнем интеллектуального и нравственного потенциала». Поэтому очень важно видеть свое единство с окружающим миром и теми запасами знаний, которые сейчас имеются. Подлинная красота человеческого тела — это физическое совершенство, интеллект и здоровье.
Здоровье человека — это, прежде всего, процесс сохранения и развития его психических и физиологических качеств, оптимальной работоспособности и социальной активности при максимальной продолжительности жизни.
Если учесть, что функциональные возможности организма человека и его устойчивость к неблагоприятным факторам внешней среды в течение всей жизни изменяются, то можно говорить о состоянии здоровья, как о динамичном процессе, который также улучшается или ухудшается, т.е. об ослаблении или укреплении здоровья в зависимости от возраста, пола, профессиональной деятельности, среды обитания (имеется в виду эколого-географиче-ское положение, экстремальность трудовой деятельности, мини- и макроокружение личности, социальный статус семьи и психофизиологическая устойчивость личности).
Учитывая первостепенную роль в обществе здоровья инвалидов, можно судить об уровне общественного здоровья.
«Народ здоров, если здорово общество»,— так, по выражению академика Н.А. Амосова, подчеркивается важность главного для созидания — здоровья человека.
Здоровье человека, в первую очередь, зависит от факторов, определяющих его здоровье. Если изобразить их схематично, то они представляют собой схему из 3-х понятий:
а)  биологические возможности человека;
б)  социальная среда;
в)  природно-климатические условия.