Боль в спине и спазм мышц |
Многие люди в преклонном возрасте (50 - 80 лет) испытывают спазм мышц поясничного отдела позвоночника, ягодиц и бедер и боли в пояснично - крестцовом отделе позвоночника. Из практики можно рекомендовать следующий комплекс:
- Ванны с бишофитом (2 колпочка бишофита (получается из нефти, продается в аптеках), 2 столовых ложки геля для ванны), 10-12 ванн ежедневно или через день по 20 - 30 минут;
- ("Sirdalud") таблетки дозой 2 или 4 мг (Сирдалуд (тизанидин)). 1 таблетка 3 раза в день (курс);
- "Терафлекс" Адванс или "Терафлекс" по 1 капсуле сначала 3 раза в день (3 недели) затем 2 месяца по 1 капсуле 2 раза в день. "Терафлекс" Адванс содержит "Ибупрофен" поэтому проконсультируйтесь с врачом (обезболивающее и противовоспалительное и есть противопоказания!).
|